رمضان المبارک کے مقدس مہینے میں روزہ داروں کو اکثر صحت سے متعلق پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اس مرتبہ چونکہ رمضان المبارک جون کی شدید گرمی میں آئے ہیں تو صحت کا خیال کرنا بے حد ضروری وڌيڪ پڙھو

دنیا بھر میں ایک ارب سے زائد مسلمان اگلے ایک ماہ رمضان کے روزے رکھتے ہوئے گزاریں گے اور اس دوران اپنے اپنے ممالک کے اوقات کے مطابق اوسطاً 15 سے 17 گھنٹوں تک کچھ بھی کھائے پیئے بغیر روزمرہ وڌيڪ پڙھو

تغیراتی تبدیلیوں کے باعث دور حاضر میں ایک طرف موسم گرما طویل ہوتا جا رہا ہے تو دوسری طرف سخت موسم کے اثرات سے خود کو بچانا بھی مشکل ہوتا جا رہا ہے، ہر ذی روح گرمی کے اثرات بد وڌيڪ پڙھو

ہم میں سے بیشتر افراد کا خیال ہوتا ہے کہ ہم رمضان کے آغاز پر اس مہینے کے لیے مکمل طور پر تیار ہیں تاہم اگر منصوبہ بندی کی جائے تو سال بھر کے روزمرہ کے معمولات میں آنے والی وڌيڪ پڙھو

اردو کے عظیم شاعر مرزا غالب آموں کے بڑے شوقین ہوا کرتے تھے۔ اس پھل کے بارے میں ان کا مشہور قول ہے کہ آم میٹھے اور ڈھیر سارے ہونے چاہیئں۔ ایک بار وہ اپنے دوستوں کے ہمراہ بیٹھے آم وڌيڪ پڙھو

واشنگٹن: ہمارے گھٹنے سے آنے والی آوازیں بھی ہمیں اس کی خرابی سے آگاہ کرسکتی ہیں اور اب ماہرین نے ایک نظام بنایا ہے جو اس کی آوازوں کو نوٹ کرکے گھٹنے کی صحت کے بارے میں بتاسکتا ہے۔ جارجیا وڌيڪ پڙھو

لندن: دنیا بھر میں ایسپرین کو جادوئی دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور اس کے بہت سے فوائد آئے دن دریافت ہوتے رہتے ہیں جب کہ عالمی ماہرینِ طب کے مطابق ایسپرین پر مزید مطالعے اور تحقیقات وڌيڪ پڙھو

بہت کم افراد ہی اپنے بالوں میں سفیدی کا کھلے بازﺅں سے استقبال کرتے ہیں اور جب ایسا ہوتا ہے تو 75 سے 80 فیصد افراد اسے چھپانے کے لیے کلر یا رنگ کا استعمال کرتے ہیں۔ تاہم ایک بار وڌيڪ پڙھو

جگر انسانی جسم کا انتہائی اہم عضو ہے جو غذا کو ہضم ہونے، توانائی کے ذخیرے اور زہریلے مواد کو نکالنے کا کام کرتا ہے۔ تاہم مختلف عادات یا وقت گزرنے کے ساتھ جگر کو مختلف امراض کا سامنا ہوسکتا وڌيڪ پڙھو

کیا آپ ہر وقت خود کو تھکاوٹ کا شکار محسوس کرتے ہیں یا کوئی کام کرتے ہوئے بھی تھکن کا احساس غالب آجاتا ہے؟ اگر واقعی ایسا ہے تو یہ صرف نیند کی کمی نہیں جو آپ کو توانائی سے وڌيڪ پڙھو